Экспресс консультация физиолога с 12 летним стажем  Гришина Владимира Леонтьевича 8 912 795 97 69, 262 85 75  +7 912 791 21 74

Группа риска беременность

Беременность группа риска

 

Боли в спине при беременности

В чем опасна беременность для спины

Как происходит нагрузка на спину при беременности?

  • Увеличение плода способствует увеличению веса женщины - увеличение плоскостопия;
  • Тело подается вперед, плечи назад - боль в спине
  • Увеличение головных болей, из за кислородного голодания.

  Подробно группа риска беременность

Проблема биомеханики ходьбы и стояния беременных женщин состоят в том при увеличении плода, а значит и веса женщины в целом увеличиваются и степень плоскостопия, и асимметрия скелета в виде смещения суставов ног и позвонков по всей длине позвоночника.

Тело будет подано вперед, а плечи будут поданы назад. Оттуда боли в спине из-за увеличения поясничного прогиба и головные боли из-за мышечной кривошеи с кислородным голоданием мозга.

   Какие последствия на суставы при беременнсти

 В следствие увеличившейся асимметрии костей стопы, голени и бедра увеличивается и асимметрия работы тазобедренных суставов.

Такая стойкая патология в биомеханике приведет к стойкому смещению тазовых костей с за ужением родовых ходов для плода.

Некоторые соматические типы не располагают гибкостью суставов и роды проходят тяжело и с большими осложнениями.

  Как снизить нагрузку на спину при беременности

Решение проблем:

 Правильные ортопедические стельки с высокой степень индивидуализации могут организовать центр тяжести беременной женщины таким образом, что переднезадние и боковые смещения костей того же таза устранятся довольно таки быстро.

Это будет зависеть от того сколько шагов (должны быть тысячи) она сделает вовремя берем ценности. Одновременно будет корректироваться вес женщины, а увеличившееся потребление кислорода благотворно будет влиять как на плод, так и на саму роженицу.

 

Работа на ногах

Избыточный вес Спортивные нагрузки

Беременность

Высокие каблуки Травмы на ногах

Варикозная болезнь

Период быстрого роста подростков Преклонный возраст