Экспресс консультация физиолога с 12 летним стажем  Гришина Владимира Леонтьевича 8 912 795 97 69, 262 85 75  +7 912 791 21 74

Плоскостопие причины и лечение

Последствия плоскостопя

Плоскостопие причины

Причины плоскостопия

Причины плоскостопия

  • Избыточная масса тела;
  • Неправильная обувь, или чужая;
  • Большие физические нагрузки - стоячие профессии;
  • Мышечная тяга ослаблена;
  • Плоскостопие вызывает смещение в спине костей;
  • Голень и связо-мышечный аппарат ослабляются;
  • Наследственная  предрасположенность;
  • Возникает конгруэнтность - при несовмещении костей стопы, причиной служит слабая тяга мышцы стоп;
  • При плохой тяги мышц сложно выполнять правильные биомеханические движения;
  • В результате запускается механизм "Тяжелой головы" - головной мозг сильно устает;
  • Происходит развитие артрозов, тендениты, фасциты, периоститы.

Плоскостопие делится:

Первые проявления плоскостопия

  • Стремительная утомляемость ног ведущая к  дальнейшему  развитию общей затяжной усталости человека;
  • При небольшой ходьбе появляется ноющая боль в ногах;
  • Постоянные боли в мышцах начиная спины и заканчивая стоп - при любом движении, ночью при покое боли отступают;
  • Трудно подобрать необходимую обувь;
  • Напряженность в икорных мышцах ног;
  • Развитие отечности ног;
  • Возникновение натоптышей - грубые участки ног.

 Наружные проявления плоскостопия

  • Стремительно изнашивается внутрянняя часть каблука и подошвы туфлей или сапог;
  • В зависпмости от степени и вида плоскостопия значительно увеличивается размер стопы в ширину, выход из ситуации - это покупка обуви большего размера;
  • Развивается тяжелая походка наблюдается косолапость, из-за неравномерности нагрузки страдает позвоночник и как правило сутулость.

Лечение плоскостопия

Запись на прием изготовление индивидуальных ортопедических стелек. Бытует мнение, что можно купить и в аптечной сети или в ортопедических магазинах уже готовые ортопедические стельки, стоят не дорого и уже на руки получаешь готовые решение в красивой упаковке. Одеваешь и ходишь - проблема решена.

Увы - все покупные готовые ортопедические стельки являются ни чем иным как оправой без очков, или оправой с одинаковыми линзами для всех, поможет не поможет это дело десятое, главное же оправа с линзами для всех!!! Как вы считаете такие очки для вас будут эффективны? Нет не будут. в 90-95% случаев принесут еще больший вред.

Точно также и с ортопедическими стельками, покупая в магазине или в аптеке в 90-95% случаев ведут к более тяжким последствиям не решающим проблему плоскостопие а наоборот ухудшающие ее.

Именно поэтому необходимо идти к квалифицированным специалистам, которые изготовят под вашу стопу индивидуальные ортопедические стельки.

Таким специалистом Биологом и Физиологом с 11 летним стажем является Гришин Владимир Леонтьевич.

Этапы лечения плоскостопие